9月11日にうけた健康診断の結果がきた。
健康診断の結果を見るのは、いつもドキドキする。
なにかしら、問題があったらどうしよう？！
なんて思って、確認するタイミングを遅らせてしまったりする。
意を決して、確認してみると、
すべて、A判定だった。
前回、C判定だった。血中脂質がAに変わっていた。
LDL-Cが、
前回 141mg/dL
今回 114mg/dL
となり、基準値に収まった。
また、前回B判定だった肝臓の数値も改善されていた。
AST（GOT） 35 ⇒ 20
ALT(GPT) 39 ⇒ 18
γ-GT 16 ⇒ 14
ASTとALTに関しては、前回は基準値を
少しだけオーバーしていたが、
今回は、基準値に収まった。
10時間ダイエットが、健康診断の数値としても
効果として現れてきたことは嬉しい。
実は、数か月前から、朝にレモン水を飲んでいるが、
肝臓の数値の改善は、そっちも役に立っているのかもしれない。
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